lundi 1 juin 2015

Bilan de la semaine 11 ww

Alors le fameux bilan tant attendu par Mme après une semaine de "Non rééquilibrage alimentaire", de craquage à répétition.

Le lundi 51 PP englouti au lieu de 27 ... ensuite elle a arrêté de compter.
Dans la semaine il y a eu du veau marengo, du couscous, du japonais, etc ....
Et bien la première surprise c'est la patate avant même sa balance : -100gr !

C'est inespéré ! Mais il y a aussi une explication : Marche et Natation qui ont du avoir un effet aussi sur cette stabilisation de poids.

Bon ce n'est pas une raison pour se laisser aller, alors aujourd'hui reprise à la lettre du programme de Weight watchers et surtout du top body challenge.

La patate est donc à 84kg tout pile soit 7kg. Ce mois de Juin elle se fixe 3 kg de moins pour atteindre les 10kg de perdu.
Pari tenu !!!

Le veau marengo


Le couscous du vendredi





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