Ah la la la la la patate n'est pas sérieuse depuis 2 mois ...
En plus elle a négligé de vous faire partager ses bilans hebdos, alors juste pour vous une petite synthèse :
1/ Mme s'est inscrite pour la première fois de sa vie dans une salle de sport, elle y est allée ce week-end, outre la honte et le stress digne d'une rentrée des classes de 6ème, elle a pris son courage à deux mains, pris une grande inspiration et hop : Elle est entrée dans la salle de fitness pour 2h de cours :
- Zumba fit : vraiment marrant de faire de la Zumba sur de la musique orientale et d'apprendre sur certains mouvements la danse du ventre :-)
- Special cuisse : le cours de la mort qui tue, et qui fait que Mme a eu du mal à débrayer pour passer la première et rentrer chez elle en voiture.
2/ La patate est de plus en plus active sur Instagram n'hésitez pas à jeter un oeil @sabhealthyandfitness. Cette semaine elle participe à un défi, celui de @Chirine_fit qui consiste à suivre la règle : Repas de Reine, de princesse et de Pauvresse, Elle participe :
Elle a aussi participé au concours la tenue qui déchire de la même sublime Chirine :
Résultats ce soir si Mme monte sur le podium dans la catégorie des 80kg
3/ Le TBC est un peu en standby, Mme a commandé la fameuse ventouse Cellublue (On vous fera un post sur ce sujet) et suivre le programme avec le Wonderbodyguide.
4/ L'aid Marocain : Oui la fête du mouton, La patate a bien mangé, que des spécialités, pourtant elle a perdu 200g à la suite de cette semaine
5/ Cette semaine en revanche la patate a fait n'importe quoi, pas de sport, et orgie culinaire type Cheat Meal pour 10 personnes ...
Alors pour Octobre, elle repart du bon pied jamais 2 sans 3 ... Arf on y croit on lâche rien
Donc +1,4kg cette semaine, mais avec le défi de cette semaine elle espère vraiment repasser sous la barre des 80kg .... A SUIVRE
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